Yoga

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Le yoga est une pratique indienne millénaire permettant l’harmonie du corps, du mental et de l’esprit. Le yoga est basé sur des postures, de la respiration consciente et de la relaxation.

Retrouvez-moi pour un cours privé adapté à votre corps et à vos besoins, que ce soit pour retrouver de la souplesse, soulager une douleur, traiter un symptôme, apprendre à mieux respirer ou vous relaxer.

Le cours privé se déroule de cette façon:
– Petit temps de discussion pour connaître vos objectifs.
– Cours privé (60 minutes)
– Temps de partage à propos de la séance et des ressentis.

Thérapeute reconnue CBR Ayurhealth.

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– 80 CHF la séance privée – 350 CHF les 5 séances –

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